复归于婴儿

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道家内功还丹诀

2013-06-02 10:00:03| 分类：道家丹功 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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还丹诀
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乾宫开天门，兑宫统雄兵
艮宫封鬼门，离宫驾火轮
坎宫湧波涛，坤宫留人门
震宫霹雳声，巽宫摧山岳
我在中宫立
吾行道教祖，万神护我身。

进行存想调用。
第一步，乾——大肠之气（注气起，气入跟卦走）；

第二步，兑——肺（调肺气—）；
第三步，艮——小肠（调小肠气）；
第四步，离——心（调心气）；
第五步，坎——肾（调肾气）；
第六步，坤——膀胱（调膀胱气）；
第七步，震——肝；
第八步，巽——胆；
第九步，入中宫主脾胃。

还丹诀：

在道教修持中，是以手掐指掌宫位。手掌上分布了众多的末稍神经。它们很敏感，并受大脑神经枢主控。在道教视：口手足为三关。故将手关定为把握人的盛衰。还丹诀中，所套用的藏腑循环。重要之处在“内敛气化”。还丹诀，本身是在一个循环之中。即是回风混合。而水火既济就在其中。

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